Somatic Release Studio

Löse tief sitzende Anspannung direkt über deinen Körper.

Geht tiefer, als jedes Gespräch. 

Buche deine Drop-in Stunde für 49 Euro

„Nach vielen Sitzungen Psychotherapie hatte ich zwar verstanden, warum ich mich oft gestresst und angespannt fühlte, aber mein Körper war immer noch im Alarmmodus. Somatic Release bei Katja war für mich das fehlende Puzzleteil, das alles verändert hat. Zum ersten Mal habe ich nicht nur über meine Blockaden gesprochen, sondern sie körperlich losgelassen. Was meinem ganzen System extrem tief entspannt hat. Besonders als jemand, der ständig für andere funktioniert, war das mein Rettungsanker. Wenn du das Gefühl hast, du hättest schon alles versucht: Probier das hier. Es ist keine weitere Aufgabe auf deiner To-Do-Liste, sondern das Heimkommen, das du suchst.“
Marie-Thérèse
aus Wien


Der Körper ist das Sprachrohr der Seele

Somatic Release

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 Mit Katja

Stress+ Trauma lösen

Viel verstanden und trotzdem fühlt es sich nicht gelöst an?

Als Psychotherapeutin kenne ich diesen Moment genau, wir analysieren die Vergangenheit und verstehen Zusammenhänge. Doch im Alltag bleibt die Anspannung in der Brust, die Unruhe im Nervensystem und die Erschöpfung.

Lange habe ich nach dem Puzzleteil gesucht, das die Brücke vom Verstand in die Zelle schlägt. 

Die Antwort ist Somatic Release. Es ist mein Herzensprojekt im Soul, dir genau diese Expertise weiterzugeben und Heilung neu zu definieren: Weg vom endlosen Wühlen in alten Geschichten hin zur Lebendigkeit im Hier und Jetzt.

Warum Somatic Release im Soul der Gamechanger für dich ist:

  • Worte allein heilen keine Zellen: Dein Körper vergisst nichts. Er speichert Stress, Überforderung und alte Muster tief im Gewebe ab  dort, wo Analysen nicht hinkommen. Wir lösen diese Blockaden dort, wo sie entstehen.

  • Lösen statt nur Analysieren: Wir arbeiten sanft, aber bestimmt daran, muskuläre und emotionale Ladung sicher zu entladen. Du musst nicht alles noch einmal durchkauen, um es endlich loszulassen.

  • Vom Wissen ins Tun: Im Internet findest du viele Informationen. Im Soul findest du Sicherheit. Ich biete dir den geschützten Raum, den kein Video ersetzen kann. Hier lernst du Übungen so tief zu verankern, dass sie ganz natürlich Teil deines Lebens werden.

 

Gerade für Frauen und Mütter, die oft die Last der ganzen Welt auf ihren Schultern tragen, ist Somatic Release die Erlaubnis, endlich wieder bei sich selbst anzukommen.


Erkennst du dich hier wieder?

  • Du spürst, es ist an der Zeit, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern die Reise zu genießen?
  • Du hast schon viel an dir gearbeitet, aber du spürst, dein Körper trägt noch Stress in sich. 
  • Du möchtest dein Strahlen zurück?
  • Du wünscht dir mehr Energie, Freude und Leichtigkeit in deinem Leben?

Dann bist du hier richtig. Im Soul geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Transformation – Schritt für Schritt, ehrlich und wirksam.

Starte jetzt deine Reise zurück zu dir

Hier findest du das Soul

Das Soul ist ein geschützter Raum mitten in Wien – leicht erreichbar, zentral gelegen und doch eine kleine Oase der Ruhe. Hier darfst du durchatmen, loslassen und einfach du selbst sein.

Florianigasse 1,
1080 Wien